04.03.2026

Береги себя завтра

Студенты ИТ-колледжа гр. 25ПТ13 приняли участие в психологическом уроке «Береги себя для завтра», который провела психолог Пензенской областной библиотеки для детей и юношества Шашкова О.В.

🖇 Ольга Владимировна говорила с ребятами об отношении к здоровью, о свободе выбора, о негативном влиянии психоактивных веществ на организм человека, природе возникновения зависимостей.

📍 Во время беседы специалист рассказала обучающимся о физиологических и психоэмоциональных последствиях употребления наркотиков и алкоголя, объяснила механизмы формирования привыкания, подчеркнув опасность даже однократного приёма наркотических веществ, алкоголя.

✍ Кроме того, разговор затронул тему альтернативных способов расслабления и улучшения самочувствия, которые помогают избежать риска развития зависимости.

📋 Студентам были даны практические рекомендации по формированию здорового образа жизни и укреплению психологической устойчивости перед стрессовыми ситуациями.

#минобр58 #госпаблик58 #ГоспабликПензенскийрайон